是不能够长期服用的维生素d是不能够长期服用的。维生素d是一种脂溶性的维生素，能够促进钙磷的代谢，促进其吸收，而且能够防止出现佝偻病，骨质疏松，而且还参与免疫功能的调节作用。建议在足月儿出生后两周，就可以补充维生素d，至少补充到两周岁，但是不建议长期过量的服用维生素d，以免出现中毒。在临床上，维生素d每天的摄入量是预防剂量为400~500个单位。