宋朝之后是元朝。

1、宋朝存续时间为960年到1279年，分为北宋，南宋两个阶段，其中，北宋存续时间为960年到1127年，南宋存续时间为1127年到1279年。南宋于1279年被元朝所灭。

2、元朝存续时间为1271年到1368年。