银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，常常伴有瘙痒，常用缓解银屑病瘙痒的方法有：一、生活当中，每天都要洗澡，洗澡时要认真清洁皮肤。二、保持皮肤的湿润，可以外涂油剂、如凡士林油或者橄榄油，这一类都会减轻瘙痒。三、治疗当中，外擦药膏如糖皮质激素类药膏或者卡泊三醇软膏治疗银屑病，能够有效地缓解瘙痒。四、可以口服抗组胺类药物，如氯雷他定，依巴斯丁，西替利嗪等能有效地缓解瘙痒。如果症状很严重，建议及时到皮肤科门诊就诊，在医生的指导下进行规范的治疗。