如果患者出现了动脉硬化，想要软化脑血管的话，平常可以吃一些维生素E胶囊、丹参片等等，这类药物可以帮助延缓血管的动脉硬化的进展，达到软化血管的效果。目前大多数的药物只能是起到延缓动脉硬化的进展，并无明显的软化脑血管作用。平常患者可以在生活上注意饮食，平常可以多吃一些海带、黑木耳、大蒜、芝麻油等等菌可以清除血管中的脂质，阻止动脉硬化斑块的进展，同时具有软化血管的作用。另外，饮食上还应减少高脂、高糖类的食物摄入，以高蛋白、高膳食纤维为主，同时应当戒烟戒酒，适当适当的体育活动，控制体重，平常还应放松心情。