茯苓泡水喝，具有健脾补气、养心安神的功效。茯苓是一种比较常见的中药，一般情况下茯苓多用于辅助治疗水肿、小便不畅、心神不宁、失眠多梦等病症。茯苓还可以与陈皮一同泡水饮用，用于治疗消化不良、食欲不振和呼吸系统方面的疾病，特别是对于慢性支气管炎的患者，属于脾虚咳嗽，适当的服用茯苓，可以缓解症状。但是对于虚寒滑精和气虚下陷的患者，禁止单独服用，因为可能会加重病情。在日常生活中服用的时候注意避免过量，以免出现不适。