白醋泡脚是能够有效地帮助祛斑的，但是有可能并不完全的去斑，所以一定要多加注意。对于引起的斑，有可能是平时经常吃一些色素的食物，或者辛辣、刺激的食物，导致肠胃道消化不良所出现的一种症状。所以在平时一定要注意饮食方面，不要暴饮暴食，也不要吃一些刺激、油腻、色素较深的食物，以免加重病情。平时也要保持局部的卫生，经常性的清洗，也是能够有效的帮助改善症状的。