苹果，桔子，雪梨，石榴，猕猴桃可以适当的吃苹果，桔子，雪梨，石榴，猕猴桃，樱桃，火龙果，甘蔗等等之类的水果，这些水果含有丰富的维生素C，维生素A，维生素B1等等很多营养，对过敏性鼻炎的患者具有一定的保健作用。临床上过敏性鼻炎的患者尽量少吃茘枝，芒果等等之类的水果。有时候有条件建议吃水果之前抽血查过敏原，有的患者如果说对某种水果有过敏，即使这种水果最有营养，也建议患者尽量少吃，吃完之后容易加重过敏性鼻炎，不利于疾病的恢复。临床上过敏性鼻炎的患者吃水果只是一种日常的饮食需要，但是对治疗不起非常大的作用。