胃黏膜损伤多考虑属于胃炎或者消化性溃疡等疾病的表现。胃病讲究三分治七分养，所以患者平时在饮食方面要注意规律清淡饮食。可以喝小米粥，吃面食，蔬菜等一些食物。避免吃生葱辣蒜，油炸类，烧烤类和冷饮等具有刺激性的食物。另外过酸过甜和过硬的食物也不建议贪多。发病机理多考虑和患者个人体质，长期饮食不规律，造成胃酸分泌过多，胃酸侵蚀胃黏膜而引起胃黏膜损伤而出现的一种临床表现。需要使用制酸剂，胃黏膜修复剂配合对症药物进行治疗。