手肿的原因有很多种，有可能是因为手部外伤引起的，这种情况可以配合消炎药，或者采取冷热敷交替的方式来改善，冷热敷交替可以加快手部血液循环，能够改善手肿的症状。人体内缺乏微量元素，有可能会引起手肿，平时应该要注意补充人体内需要的微量元素和矿物质，尽量做到合理的饮食习惯。手肿也有可能是肾虚引起的或者肾炎等肾脏疾病，也会引起人体出现浮肿的情况，这时就需要去医院做相关检查，明确诊断，给予对症治疗。手肿也有可能是内分泌紊乱引起的，不健康的生活习惯和饮食习惯，都有可能会导致人体内分泌紊乱，会出现很多不良的生理现象，比如手肿。平时应该要注意养成良好的生活作息习惯，避免长时间熬夜。