如果孩子患了过敏性紫癜，可以多吃一些含维生素C较多的食物，猕猴桃富含丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、葡萄酸、果糖以及丰富的微量元素，具有“水果之王”的美称，除此之外还可以吃草莓、苹果、香蕉、西瓜、柚子之类的水果，不仅不会对病情有影响，还可以有效补充身体所需的营养，但是避免食用菠萝和芒果两种容易引起过敏的水果。患了这种疾病应该避免食用辛辣刺激的食物，还有海鲜类、奶类、豆类等食物也容易引起发病，应该避免食用，平时多绿色蔬菜和富含蛋白质的肉类，注意以清淡为主。