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骨折吃什么好
注定沧桑 2024-05-14 07:11:38
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注定沧桑 2024-05-20 11:54:07

发生骨折后,在饮食方面,在骨折初期,可以多吃新鲜水果,比如香蕉、苹果、西瓜、橘子。能够补充多种维生素,加快骨折周围肌肉组织新陈代谢,促使肌肉组织吸收养分,可以减轻局部的血肿程度,有利于骨折的愈合。也可以吃清淡类的、容易消化的蔬菜,有白菜、芹菜、黑木耳,加速体内代谢,减少发生便秘的情况。为了促进骨折尽快愈合,也可以吃大豆、瘦肉、海米、虾类、鱼类等,补充骨折愈合过程中,所需要的钙质、蛋白。需要告诉病人,不要抽烟、喝酒,不要吃辛辣刺激的食物。

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