鸡蛋和马铃薯能同吃。但是应该注意鸡蛋和马铃薯都不好消化，不要吃的很多，吃多了会腹胀腹痛腹泻的。可以调整一下生活的习惯，保证睡眠，合理的休息，饮食的均衡性很重要，尤其我和马铃薯和鸡蛋不要吃的很多。适当的喝一些蔬菜汤，水果粥的比较好，调整生活的习惯，适当的运动一下比较好的。