胃动力不足的话，是可以吃一些促进胃肠蠕动的药物，比如说可以服用吗丁啉胶囊，或者是雷尼替丁或者是碳酸氢钠都是可以增强胃动力的。同时还可以吃一些双歧杆菌，也是能够调节胃肠道菌群的。在饮食上要注意，一定要避免暴饮暴食，一日三餐要定时定量，避免吃辛辣刺激的食物以及过凉过硬，油腻的食物，要尽量避免高脂肪高热量的食物。同时增强胃动力，还可以进行适当的运动，比如说跳绳、跑步、打羽毛球或者是打太极拳。同时还可以对胃部适当的做按摩，也是有助于胃肠蠕动的。