老年人经常“爱爱”的5大好处，在做爱后，不管男性还是女性，都有一种无法言喻的感觉，比做任何事情都快乐。而且，经常做爱的老夫妻身体会更好，能预防很多难缠的老年病呢!接下来小编和朋友们探讨一下老年人经常“爱爱”的5大好处方面的知识。

1.性爱变得更容易让双方满意。一项研究发现，2/3的女性对她们的*生活感到满意，其中包括七八十岁的老人。67%的老妇还表示，她们“大多数时候”或“总能”达到高潮。因此，加州大学圣迭戈分校的研究人员得出结论：性爱真的会随着年纪变老而变得更好。

2.伴侣更富性经验。若想性爱更棒，性经验至关重要。芝加哥妇科医生劳伦？施特赖歇尔博士表示，40多岁以及年龄更大的女性在这方面更具优势。她说：“每个人都认为20多岁时性爱最完美，但事实并非如此。当年轻的女性与20多岁的男子过*生活时，很可能享受不到乐趣，因为他们缺乏经验，还搞不懂性爱是咋回事，而随着年龄增长，男女双方性经验都在增加，性爱乐趣也就更多。”

3.没有太多压力。社会上经常传达出的信息是，30多岁的人应该保持良好的身材，有迷人的性魅力，同时还要事业有成、家庭美满。这些“期待”会给年轻人带来压力，影响他们的性表现。但50岁后，人们往往能重新调整对自身的期望值，劳伦？施特赖歇尔博士说：“随着心态的成熟，夫妻双方会更专注于享受性爱的美妙，而不去在乎社会的评判，这有助于让*生活变得热辣。”

4.多年保持同一性伙伴能增进幸福。精液中不仅含有精子，还含有催产素和血清素，这是两种能给大脑带来欣快感的“快乐”荷尔蒙。多项研究表明，经常接触同一种精液的女性抑郁程度更低，幸福的感觉更强。

5.性爱疼痛等问题减少。*道是女性身体的入口，同女性免疫系统紧密相关。长期的夫妻关系中，女性身体和*道已经适应了伴侣性器官的大小和举动，因此较少出现*部发炎、性交痛等问题。

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