首先胃炎主要跟长期不规律生活和饮食造成的，胃炎也分很多种比如浅表性，萎缩性等等，胃炎可以采取中西医结合进行治疗效果是不错的，在医生指导下口服药物，比如奥美拉唑胶囊等，可以配合保护胃黏膜的药，三分治疗七分调理的，平时生活和饮食的改善是治疗胃炎的关键，吃饭一定要规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻，吃饭应该细嚼慢咽，尽量避免一切寒冷寒凉，烧烤油腻类食物，有抽烟饮酒的不良习惯必须要避免的，并且要定期去医院消化内科就诊复查的，用药谨遵医嘱就可以。