上吐下泻，说明患者有急性胃肠炎，为了让疾病得到康复，让肠胃得到好好的休息，可以宜进食稀饭、面条，饮食宜清淡，避免油腻、冷冻、辛辣食物，要多喝水，煮菜的时候不要放太多油，要注意休息，避免劳累。急性胃肠炎是因为患者进食了被病毒或者细菌污染的食物之后出现的急性胃肠道炎症。患者可以做血常规检查，如果血常规显示白细胞、中性粒细胞升高，就是细菌性的急性肠胃炎，可以选择头孢或左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以迅速缓解。如果血常规显示白细胞、中性粒细胞正常，就是病毒性的急性肠胃炎，主要给予对症治疗，因为抗病毒没有特效药物。