皮肤过敏肿了，可以采取冷敷的方法，用一般的冷毛巾湿敷就可以，不过需要注意，如果肿的部位在口腔或者是眼睛有的甚至肿的特别厉害，甚至会影响正常的吃饭，正常的看东西，这种情况下是不要大意的。需要及时去医院去检查，根据检查的结果采取相应的治疗措施。也有的皮肤过敏的症状是特别明显的，特别是在喉头，如果喉头水肿会有憋气胸闷的感觉，这种情况下更不能大意的，如果严重了甚至会引起休克，更需要及时就诊，采取相应的治疗措施才更安全一些。