痛风是一种代谢性疾病，好发的关节是足指关节、踝关节、足背关节等等。当足关节有痛风发作时，患者可以采用以下方式来缓解症状：第一、冰敷，当关节肿痛明显时，可以用冰块来冰敷，把冰置于患者关节上大约十分钟，中间可以垫个毛巾或海绵，冰块可以起到麻痹及缓解疼痛的作用，这个时期不要进行热敷以免使关节疼痛加重。第二、要注意休息，把患肢适当抬高，不要下床活动，避免床单和毛毯的挤压。第三、可以服用抗炎镇痛类的药物治疗。第四、多饮水，每天饮水量在2000毫升以上。