婴儿缺铁性贫血可以通过食物以及药物来达到一个补充铁剂的目的。对于没有添加辅食的婴儿，可以通过喝牛奶，吃一些铁剂，像琥珀酸亚铁、硫酸亚铁，来达到一个补充铁剂的目的。对于添加辅食的婴儿，可以通过补充各种动物的肝脏，像猪肝、羊肝、牛肝以及各种血制品，鸭血、鸡血、羊血等含铁量最高。另外像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，含铁量也相对较高。含铁量比较高的蔬菜主要是菠菜、芹菜、韭菜等绿叶蔬菜，以及一些像樱桃、苹果、大枣、枸杞、桑葚等水果，都可以捣碎以后，用于辅食，给婴儿补充，也能适当的补充一些铁剂的。