二者的区别在于，交易所的全额现货贵金属品种是以实物买卖为基础，投资者可以申请提取自己买入的贵金属，而纸贵金属只是记账式投资，并无实物供应；在交易资金的门槛上，金交所交易和纸贵金属的最低交易起点分别为100克和10克，就是说投资纸贵金属有两三千元就可参与了。
炒纸黄金有以下主要特点
1、全额交易。价值1万的黄金，投资者必须投入1万元才能操作。资金占用多，利用率低。而黄金现货是保证金交易，杠杆比例约1 100，资金利用率高。
2、费用高。目前，多数银行的纸黄金业务收费标准是4元-5元/10克，折合1244-1555元/100盎司，费用高的离谱。
3、单向交易。像股票一样，只能买涨，不能买跌，在价格下跌的行情中，只能无可奈何，任由亏损或割肉。
4、利润低。纸黄金属内盘，一天内价格波动仅3美金左右，不可与黄金现货之外盘同日而语。黄金现货一天的价格波动在10美金至35美金左右。
5、交易时间短。
每周一至周五9 00－16 00，这正是我们亚洲上班族的宝贵时间。而黄金现货可以24小时开盘，亚洲上班族可以赶上晚上8点半至9点半这个一天之中最要好的行情。6、不透明。纸黄金属于内盘，交易量小，容易受各种机构庄家的操控，对散户不利。