如果成年人使用退热贴进行退烧，可以将退热贴贴在额头或者颈部两侧以及腋窝、腹股沟等部位。这些部位皮下血管丰富，血流比较丰富，将退热贴贴在这些部位比较容易降低血管中血流的温度，而起到降低体温的作用。一般退热贴不建议贴在皮下脂肪比较厚、血管比较少的地方，起不到比较好的退烧的作用。一片退热贴可以使用大概2-3个小时左右，一旦退热贴没有冰凉的感觉，就要及时更换新的退热贴。退热贴是一种物理退烧的方式，非常安全，各种人群出现的各种原因导致的发烧都可以使用退热贴帮助退烧。