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睡眠不好多梦易醒怎么办
带雨玫瑰 2024-04-17 16:04:07
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带雨玫瑰 2024-04-22 12:28:55

睡眠不好、多梦、易醒的患者,需要针对病因进行治疗。在患者出现脑梗塞、短暂性脑缺血等疾病引起的病情时,可以进行溶栓治疗、活血化瘀类药物治疗,及时改善脑供血不足的病情。如果患者是由于血压过高造成脑出血引起的病变,需要使用降压药维持血压的平稳,同时进行止血治疗,必要时进行手术治疗。患者在生活中要注意心态平和,避免过度紧张焦虑,适当的进行活动,可以有效的改善患者的睡眠状态。建议规律作息时间,合理膳食,避免睡前剧烈运动;可以睡前饮用热牛奶,听舒缓音乐,保证睡眠环境。

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