孕妇和体质虚弱者，禁食三七粉。首先，因为三七粉有着活血化瘀的功效，孕妇在使用后可能会出现流产的现象，而体质虚弱者在使用三七粉之后容易上火。其次，月经期间也不能吃三七粉，以免出现月经量增多的现象。三七粉有着活血定痛、活血化瘀的作用，可以用于治疗各种跌打损伤、咯血、崩漏等病症，具体使用方法应在专业医师的指导下进行。