慢性浅表性胃炎其实就是慢性胃炎的一种表现，而且是相对来说比较轻微的一种改变，只是胃黏膜有一些浅表的损害并没有出现胃黏膜的很严重的病变。所以这种情况相对来说恢复起来还是比较好的，一般也不会有比较严重的症状。所以这种情况可以考虑通过饮食的调整和药物的干预来减轻症状，平常要注意适当的，清淡饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，不要吃辛辣的东西。同时可以考虑通过适当的运动，锻炼身体有助于增强体质，改善胃肠道功能，从而减轻消化道的症状。慢性浅表性胃炎是比较常见的一种表现。