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头发容易出油是怎么回事 原来这三个原因会让头发越来越油
滴水穿石 2024-06-11 01:08:37
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滴水穿石 2024-06-13 10:00:23

每个人的发质真的差异非常大,有的人一星期不洗头完全不油腻,有的人一天不洗就油得慌,尤其是到了夏天,头发更容易变油腻,恨不得一天洗好几次头来维持形象。那么,为什么头发很容易变油呢?油头怎么洗头更好?有什么技巧吗?想要搞定大油田,可以来了解学习一下哦!

头发油腻的原因

1、螨虫

头皮很油的话除了与肤质有一点关系之外,还是离不开有螨虫的原因的。螨虫大家可能都不会感觉到陌生,虽然肉眼看不见它,但是它的确是无处不在的,其中人的头皮就是螨虫最喜欢待的地方之一,它们一般会寄生在毛囊里面,以头皮以及毛囊里面的营养物质为生,当营养物质都被螨虫啃食干净以后,头发就会出现脱落的情况,而且头皮也呈现出一种非常不健康的状态,这些白色的物质很有可能就是螨虫的分泌物,是会伤害到头皮的,一定要重视这种情况的出现哦。

2、饮食作息不规律

饮食以及作息其实也会影响到头皮的状态,如果晚上熬夜到很晚或者是睡眠质量不好的话,第二天头发就会变得很油,而且精神状态也不好,整个人看上去会感觉很邋遢,所以一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,对身体好。还有就是不要经常吃那些刺激性很重的食物,辛辣的、冰凉的以及太甜的食物都是不利于人体的健康的,平时要尽量少吃,不然会刺激头皮产生很多的油脂,这样头发变油的速度就会更快了。要多吃水果和蔬菜,经常锻炼身体,这样才是对身体比较好的做法。

3、激素分泌旺盛

除了上面说的这些原因以外,还有就是激素分泌的问题了,激素如果分泌过多的话,皮脂腺就会一直都处于一种活跃的状态下,然后不断的分泌油脂,这就是头发总是很油的原因,想要要激素分泌正常的话,就要养成良好的生活习惯了。头发很油的时候不要用手去抠,不然会更油的。

头发油洗头技巧

1、洗头之前用梳子梳头,能够帮助按摩头皮,也能清理掉一些已经干枯断裂的受损头发。

2、头发用温水先清洗按摩一两分钟,待头发彻底湿润以后,再洗洗发水,并且洗发水要先在手上揉搓出泡沫,再涂到头发上。

3、洗头发的时候,不要用指甲挠头皮,人的头皮很娇嫩,被挠破的话容易感染,而且容易增加头屑。

4、洗头发的时间不要少于五分钟,尤其是后脑勺附近更要多清洗,头发和头皮清洁都要重视,只有彻底清洁了头皮污垢,才能解决出油的根本。

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