如果手指得了风湿，那么首先在日常生活中就一定要注意，尽量避免寒冷潮湿的环境，少下冷水，注意保护关节，每天可以进行手指关节的局部活动，促进关节的血液循环。其次，因为风湿大部分都是因为链球菌感染所引起，所以一旦确诊的风湿就必须要尽早的给予青霉素类抗生素消炎治疗，并且一定要注意足疗程足剂量，饮食上也要注意避免辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多摄取维生素，微量元素和矿物质，可以提高患者的免疫力。