在临床上，如果一个患者出现了失眠的症状，首先要明确患者是什么原因导致的失眠，比如说患者是由于更年期雌激素水平降低导致的失眠，像这种情况可以给予雌激素替代疗法，这样就可以很好的解决失眠的症状。其次，如果患者是由于焦虑抑郁情绪导致的失眠，像这种情况，最有效的方法就是给予抗焦虑抑郁治疗，焦虑抑郁情绪控制了，失眠的症状才能够得到有效缓解。第三，如果患者失眠并不是太厉害，那么有时候给予适当的物理治疗，比如经颅磁治疗仪治疗也是可以得到不错疗效的。