腱鞘炎发做没有什么非常有效的膏药，首先要减少患病关节的使用，避免过度使用，使之能够得充分休息。可以在局部热敷促进局部的循环，增快炎症产物的代谢缓解症状或在局部进行中药的熏洗起到活血化瘀，通络止痛等功效。有条件时进行针灸、推拿等可加快恢复。如果症状比较明显可在局部进行封闭或是小针刀治疗。 在平时应养成良好的生活习惯，注意保暖，避免长时间一种姿势，以免造成关节的过度使用。