月经前头痛的原因大致如下：1.女性在月经前期，由于体内激素分泌水平发生改变，血液中会释放较多的前列腺素，具有明显扩血管作用。大脑血管因持续处于扩张状态，表现出头痛不适。2.由于女性在月经前期精神压力过大、情绪不稳定等引起头痛症状，中医上是肝郁气滞造成。建议及时调整心态，保持良好情绪，饮食结构要以清淡为主，辅助适当运动缓解症状，也可以遵医嘱服用疏肝解郁功效的中药。