肾结石是由于先天性的因素或者是饮水不够，尿量较少，水质异常，或者是某些特殊的食物导致的肾结石的产生。我们说患者在日常生活中应该多饮水，规律的饮食，每天保证尿量在2500毫升以上。患者还应该完善结石分析检查，因为结石分析可以有效的知晓患者结石的具体成分，进而科学的指导患者的饮食。那么肾结石是因为尿液中的钙磷比例失调，我们说患者在日常生活中可以适当的运动，建议多做一些跳跃运动。