一个月有四次以内的遗精是正常的，若超过四次，则视为遗精过频。经常遗精者应视导致遗精的原因进行合理的生活习惯改善或临床治疗，如减少接触与性有关的信息、减少自慰、锻炼身体、饮食清淡、治疗炎症等。遗精可能是心理因素和身体因素两个方面作用所致。心理因素主要为性欲过强、性幻想较多，可能与平时接触过多与性有关的文字、图像有关。身体因素导致遗精可有性冲动过强、身体虚弱、泌尿生殖系统感染等方面的原因。建议患者先行就医，在医生指导下进行心理或身体治疗。