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高血压禁止吃什么
知足常乐 2024-05-20 01:39:08
推荐回答
知足常乐 2024-05-27 10:46:06

高血压患者没有需要绝对禁止吃的食物,毕竟禁止吃某一种食物可能会导致营养不平衡,有可能会引起营养不良。但是高血压患者需要在饮食中,需要注意少吃某些食物,首先就是少吃或不吃含钠盐过高的食物,比如咸菜、咸鸭蛋等腌制品,平时烹饪时也要少放盐,最好能将每天的食盐量控制在6克以下。再一个就是少吃辛辣、刺激的食物,还有一个就是不吃或少吃油腻食物和含胆固醇高的食物,比如动物脂肪、某些海鲜等,因为这些饮食习惯可能会导致血压的升高。

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