同房后宫颈疼痛，有可能是同房时外界的刺激导致的疼痛。如果不是很严重时，需要适当的休息，慢慢就可以缓解。如果出现持续性疼痛，不能缓解时，需要及时就医行妇科检查，了解是否有盆腔炎性疾病的存在。如果患有盆腔炎，给予积极有效的治疗，以免治疗不及时，导致慢性盆腔炎性疾病的发生，而出现长期而持续性的疼痛。平时注意锻炼身体，增加机体抵抗力，都有助于减少盆腔炎性疾病的发生。同房时要注意性生活卫生，在同房前后都需要清洗生殖器。