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拉肚子还可以吃什么水果
叶随雨落 2024-05-24 17:40:29
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叶随雨落 2024-05-27 10:55:51

拉肚子可以吃石榴、苹果、桂圆之类的水果,大多数的水果都是属于寒凉性质的,比如西瓜、西红柿、香蕉,会对胃肠造成刺激,因此应避免食用。但是有一部分水果是属于温热性质的,同时还具有涩肠止泻作用,因此对腹泻有一定的调节功效,是腹泻时比较适合吃的水果。石榴中含有丰富的生物碱,这种物质能够抑制病原微生物的繁殖,比如霍乱弧菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等,而不少人出现腹泻是因为细菌感染引起的,因此吃石榴不仅能够帮助缓解腹泻,而且对于因为细菌感染引起的腹泻还具有治疗作用。苹果属于碱性的水果,含有丰富的果胶,拉肚子时吃苹果,不会对胃肠系统造成刺激,同时还能够吸附肠道中的有害细菌,补充营养物质,缓解腹泻的症状。桂圆是一种热性的水果,本身具有安神养心、补血益脾的功效,拉肚子的时候吃桂圆可以提高脾胃功能,同时达到暖胃驱寒的作用,因此适合腹泻期间食用。

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