变速箱油检查方法如下：
1、首先启动汽车。如果汽车不是在启动状态下，检查的数据是不准确的；
2、找到变速箱油的量尺，抽出变速箱油量尺，使用纸巾把上面的油污擦干净，之后再将变速箱油测量尺插入到变速箱油里；
3、再次拔出变速箱油尺，必须要通过此过程看到的数据才准确。这时看到的油尺的位置才是变速箱油真正的油量；
4、一般在跑上6万公里的，经常检查一下变速箱油的颜色（呈红色），如果没有出现浑浊、变色、异味很刺激的味道，还不用更换 。