一些男生经常出现梦遗的现象，这是正常的生理的反应，男生出现了这个问题不用太过于担心，家长也要多关注这个问题，要及时地开导男生的心理，避免出现心里的问题，如果出现问题要及时的检查，那么一晚上梦遗两次是怎么回事呢？那么下面我就为大家来介绍一下吧。

主要是肾气不固，肾虚引起遗精表现，建议补肾固肾，可以服用金锁固精丸，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激食物，注意休息。

一个月遗精1-3次，多属于正常的情况。如果超过以上范围，多考虑为频发遗精。频发性遗精多由于大脑皮质经常受到刺激而引起的兴奋性增高的缘故。也可以由于泌尿生殖系统炎症引起的。建议您严密观察，如果持续出现的话，及时到正规医院进行相关检查，确定病因后，规范合理的治疗。

当然这种算法是通人数据，如果你天生一品可能就不能按照常人的计算了。第二建议加强体育锻炼，这样有两个好处既可以增强体质，又可以达到更好的睡眠效果，减少遗精次数。

遗精是正常的.遗精通常是不会自己知道的 比如在梦境中或者是通过摩擦 这个可以通过改变睡姿所产生改变 都是小事没事的如果真的担心自己有性问题 可以去医院做个检查。