高血压伴随高血脂可以喝一些软化血管、降低血脂、保护心脑血管的茶类，比如银杏叶茶，玉米须茶，山楂茶，西洋参茶等。部分人喝养生茶会出现头晕，心慌，恶心，耳鸣等症状。如果饮用养生茶后出现不舒服的症状，要及时停用，并且到内科面诊，在医生指导下检查血常规，血压，心电图，血脂，等项目明确病因后，应用药物对症治疗。高血压伴随高血脂的人要低盐低脂饮食，饭后适当的散散步，不能吸二手烟。