左侧腰部出现疼痛的症状，一定要及时到正规医院就诊。先让专业骨科医生检查导致疼痛可能性比较大的原因，一般最好先确定疼痛的位置。不管是自行确定，还是请医生确定，如果疼痛位置在软组织处通过按压局部软组织能够引发疼痛加重的表现，那么就可以大概确定病变位置在软组织，像腰肌劳损和腰肌筋膜炎，以及多种软组织损伤，都是导致软组织疼痛的常见原因。如果按压局部疼痛位置时没有出现疼痛加重的表现，证明疼痛位置比较深，并且不在浅表组织上，这时最好根据相关怀疑的疾病进行相关的检查例如腰间盘突出、横突综合征、椎管狭窄、腰椎小关节紊乱等疾病都能够导致一侧腰部出现疼痛。