肾虚腰痛可以吃右归丸，六味地黄丸，左归丸，十全大补丸等。每个人的身体情况是不同的，所以在用药方面也是有区别的，腰痛也会分多种原因引起的，所以首先要明确原因才能针对治疗，腰痛可以使用一些辅助治疗的方式来进行调理，比如针灸，推拿，烤电，热敷等。而且平时要注意休息，不要长时间的站立行走，也不要过度的劳累，要适当的休息，在日常的饮食上可以适当的多吃一些丰富营养物质的食物，包括黑米，黑豆，黑芝麻，蛋类，奶类，大豆类等。