可以多吃一些容易消化的食物治疗胃病，比如粥类，尤其是八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量非常高，对胃也很有好处，而且新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效的保护胃，还可以多喝一些牛奶，牛奶有补肺胃、生津液、润大肠的功效。对阴虚胃疼，经常便秘都有着良好的作用。经研究发现，牛奶对消化性溃疡、习惯性便秘等情况，有着非常有效的治疗效果，还可以多吃一些菠菜，菠菜能促进胃的排泄，增进胃口，帮助消化及富含纤维素，也有助于胃肠的蠕动和排便。