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要治疗少年白发建议如下:首先要注意不要精神紧张、不要焦虑,保持良好的心情状态,平时要注意适当的运动。其次,要多吃富含维生素、微量元素、叶酸和蛋白质的食物,不要让自己的体质营养不良。再者如果有一些慢性基础疾病的人,比如甲亢、内分泌障碍、肺结核等,要积极的治疗原发疾病。最后可以用一些方子缓解少年白发,比如何首乌加生地或者乌发丸。