1、怕冷跟基础代谢率有关，只要人体摄入的碘足够就能刺激人产生大量的甲状腺素，甲状腺素从人体的角度来说是能产热的；

2、贫血病人也会怕冷，缺乏铁元素也是怕冷的一个原因；

3、寒冷的冬天我们要摄入适当的碘，这样有助于注意保暖。