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高血压产妇吃什么好
从此珍惜你 2024-05-19 20:24:08
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从此珍惜你 2024-05-20 11:50:17

高血压产妇同样也应该低盐饮食,每天盐的摄入量应该控制在六克以内,如果心功能有不全的现象可以控制在四克以内。低脂饮食,少吃肥肉、排骨、鱼子以及烧烤类食物不,要吃火腿肠、腊肉、熏肉、烤肉。同时可以喝一些乌鸡汤,对身体有一定的滋补作用,同时也可以吃一些优质蛋白,比如鱼肉、海参、鲍鱼、鸡肉、鸡汤以及一些瘦肉等,可以吃一到两个鸡蛋每天,建议多吃一些植物蛋白,对提高人体免疫力有定的好处,例如豆浆、豆腐脑,建议多吃一些维生素A、维生素C含量比较丰富的蔬菜、水果,有利于机体的恢复,比如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、苹果、梨、橘子、橙子等。

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