若是由气血不足引起，通常建议女性可以服用乌鸡白凤丸，可以有效补气补血，治疗月经不调以及月经不调引起的痛经，月经量少等，若是由宫寒引起，通常建议使用艾附暖宫丸，因引起女性月经不调的原因很多，建议女性到正规医院，进行B超以及性激素六项的检查，同时排除生殖器感染的风险，查明病因，在医生指导下用药。建议女性平时注意外阴的卫生，尽量不要食用寒凉和辛辣等刺激性的食物，注意休息，不要过度紧张，放松心情，积极进行户外运动，提高自身机能。