阴阳两虚在临床上发生的病因比较复杂，往往是慢性疾病或者虚劳过度以及劳累过度、经常得不到休息、熬夜和不良的生活方式导致。对于阴阳两虚常用的药物有金锁固精丸、五子衍宗丸或者生津片以及生力片、补肾益脑丸等都有较好的治疗效果，可以随机的选择来进行治疗。对于阴阳两虚的患者，一定要改善不良的生活习惯，避免熬夜或者应酬以及不要吸烟、不要饮酒。同时要多进行体育锻炼，包括各种有氧运动，如游泳、蹬自行车、爬山、跳绳。也可以做中医的体操，如太极拳、气功、五禽戏等。