如果孕妇出现高血压，首先应该去正规的医院就诊，在医生的指导下，合理规范的使用降血压药物。在饮食方面可以适当的多吃些维生素以及膳食纤维比较高的食物，比如芹菜等。其次，要多吃些钙、钾含量较高的食品，如果出现缺钙、缺钾等情况，也容易使血压升高。高血压的孕妇可以适当多吃些海带、虾、紫菜、牛奶、豆制品等等，要严格控制盐、脂肪、油的摄入量，避免血压升高。以上健康科普知识仅供参考。