2002年，国家制定了《室内空气质量标准》。标准中明确规定夏季空调房间室内温度的标准值为22摄氏度至28摄氏度；

冬季采暖时室内温度的标准值为16摄氏度至24摄氏度。符合这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。