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痛风需要注意以下几点:1、低嘌呤饮食,不吃海鲜,特别是带硬壳的贝类、虾蟹类,不吃动物内脏,少食牛肉、羊肉、猪肉等红肉,不喝老火汤,不喝高糖的饮料及碳酸饮料,少食太甜的食物及水果;2、多饮水、多排尿,每天的饮水量和排尿量尽量在两升以上;3、适当的活动,避免大量的长时间剧烈运动;4、注意保暖,特别是天冷时,空调温度要注意不要太低;5、降尿酸期间要规律的口服药物降尿酸,根据尿酸值调整药物的剂量,切勿随意自行停药,导致尿酸忽高忽低,容易反复发作痛风。