肩周炎主要是由于慢性劳损、软组织退变、外伤、不良生活习惯等原因引起。第一，慢性劳损。肩部长期过度活动或者长期姿势不良，会引起肩部软组织的慢性损伤，从而引起炎症反应。第二，软组织退变。随着年龄增长，肩周软组织会出现退行性病变，出现炎症反应。第三，外伤。肩部外伤后如果固定时间过久，会引起肩周组织出现萎缩粘连。或者肩部受伤后如果有肩部的拉伤挫伤、伤后治疗不当等，也会引起肩周组织的炎症。第四，不良生活习惯。例如肩部长期缺乏活动、寒冷刺激、经常的提拉重物等，也会诱发肩周炎。