娇韵诗磨砂膏的使用方法是每周一次或者两次，用于干燥或者湿润的清洁皮肤，集中于皮肤粗糙部位，比如双肘、膝盖、脚后跟等，轻柔按摩，去除死皮角质等，用温水仔细冲洗干净。

磨砂膏就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。成分可以分为植物型、驴奶型、精油型，珍珠粉型，化学型和花卉精油型；磨砂膏按护理可以分为面部和身体。